Руслан Ситнов
Руслан Ситнов
Персональный тренер
стаж 12 лет

Специализация

Коррекция фигуры
Бодибилдинг
Функциональный тренинг и упражнения на выносливость
Тренировки со свободными весами
Стретчинг (растяжка)
Тренировки для начинающих
Тренировки для подростков (16+)
Набор мышечной массы

О тренере

Достижения
Образование
Восхождение на Эльбрус (5642 м.)