Арина Зуева
Арина Зуева
Персональный тренер
стаж 6 лет

Специализация

Коррекция фигуры
Функциональный тренинг и упражнения на выносливость
Тренировки со свободными весами
МФР (миофасциальный релиз, работа с зажимами)
Индивидуальные программы питания
Индивидуальные программы тренировок
Он-лайн сопровождение (дистанционное ведение)

О тренере

Многократный участник «Гонки героев».
Регулярно участвую в забегах, трейлах. Пробежала полумарафон за 1:46. Хожу в горы, катаю на лыжах, бегаю и знаю какие силовые в этом помогут.
Взошла на Эльбрус (лето 2024 года).