КлубыТарифыАкцииГрупповыеТренерыFAQ
Главная
/
Тренеры
/
Эльвира Абдрафикова
Эльвира Абдрафикова
Эльвира Абдрафикова
Персональный тренер
стаж 12 лет
Клубы:
Мытищи Июнь

Специализация

Набор мышечной массы
ЛФК
Набор мышечной массы
ЛФК
Коррекция фигуры
Тренировки со свободными весами
Стретчинг (растяжка)
МФР (миофасциальный релиз, работа с зажимами)
Индивидуальные программы питания
Индивидуальные программы тренировок

О тренере

Первая женщина-инструктор Крав Мага в России
Чемпионка Grand Prix NBC 7 в категории Bikini мастера +40
Чемпионка Grand Prix Moscow NBC в категории Bikini мастера +35
Скачивай мобильное приложение DDX Fitness прямо сейчас!
Загрузите в
App Store
Доступно в
Google Play
Сеть фитнес клубов DDX Fitness 2026 г. ООО «ИЛОН»Все размещённые на сайте сведения носят информационный характер и ни при каких условиях не являются офертой по смыслу ст. 435 ГК РФ и не являются публичной офертой по смыслу ст. 437 ГК РФ, если иное прямо не указано.