Константин Рудых
Константин Рудых
Персональный тренер
стаж 10 лет

Специализация

ЛФК
Кроссфит
Общая физическая подготовка (ОФП)
Коррекция фигуры
Функциональный тренинг и упражнения на выносливость
Тренировки для начинающих
Индивидуальные программы питания
Индивидуальные программы тренировок

О тренере

Достижения
Образование
Международный опыт работы (Таиланд)
Кандидат в мастера спорта по вольной борьбе
Соревновательный опыт: ММА, панкратион, бокс, грэпплинг
Подготовка спортсменов индивидуальных и командных видов спорта (СФП и кондиционный тренинг)