Елена Бердиева
Елена Бердиева
Персональный тренер
стаж 7 лет

Специализация

Похудение
Тренировки со свободными весами
Индивидуальные программы тренировок
Он-лайн сопровождение (дистанционное ведение)
Тренировки для начинающих
Коррекция фигуры
Тренировки с людьми с особенностями развития
Тренировки для подростков (16+)

О тренере

За годы работы фитнес-тренером я приобрела ценный опыт взаимодействия с разнообразными категориями клиентов — от подростков и начинающих до людей с особыми потребностями. Этот опыт научил меня гибко адаптировать методы тренировки под разные цели, уровень подготовки и состояние здоровья, что делает мои занятия максимально эффективными и безопасными.