Екатерина Шадрина

Екатерина Шадрина

Персональный тренер
стаж 3 года

Специализация

Коррекция фигуры
Тренировки со свободными весами
Общая физическая подготовка (ОФП)
Индивидуальные программы питания
Индивидуальные программы тренировок
Он-лайн сопровождение (дистанционное ведение)
Тренировки для начинающих

О тренере

Два золотых знака отличия ГТО
I взрослый разряд по легкой атлетике и плаванию
Личный опыт восстановления формы после потери мышечной массы