Игорь Шагов

Сертифицированный персональный тренер со стажем работы более 20 лет. Специализируюсь на безопасном снижении веса, наборе мышечной массы и функциональном тренинге.

Помогаю клиентам достигать устойчивых результатов без жестких ограничений, внедряя здоровые привычки в образ жизни.

Опыт работы в сфере фитнеса с 2005 года.

Обязанности: Проведение первичного инструктажа, оценка ОДА и состава тела клиентов, составление индивидуальных программ тренировок и планов питания. Проведение персональных фуллбоди и сплит-тренировок. Контроль техники выполнения упражнений и обеспечение безопасности в зале.

Образование: Диплом о профессиональной переподготовке учебный центр содействие кадрам

Провёл более 2000 персональных тренировок

Биомеханика движений, анатомия и физиология человека. Составление тренировочных циклов (периодизация). Проведение фитнес-тестирования.

Развитая эмпатия, высокие коммуникативные навыки, мотивация клиентов, умение работать с возражениями и пожеланиями.