Виктория Салмина-Исаева

профессиональная танцовщица, за плечами 5 лет работы в проф. ансамбле, поэтому как никто другой знаю, что такое боли в суставах и как правильно с ними работать

хореограф действующий, основываюсь на работе с осанкой и коррекцией стоп

на пути к получению диплома Нутрициолога, поэтому готова разобрать до мелочей дневники питания и выстроить комфортный план питания без проблем со здоровьем

сильная сторона плиометрика - укрепление сухожилий за счет прыжковых упражнений, составление функционального тренинга с акцентом на крепость тела

обожаю бег, роликовый и велосипедный спорт, поэтому неотъемлемой частью любой тренировки является укрепление сухожилий, ведь они напрямую влияют на выносливость и силу

моя задача создавать подтянутые, а главное здоровые и функциональные тела💟