Ян Орлов

Ян Орлов

Персональный тренер
стаж 2 года

Специализация

Коррекция фигуры
Тренировки со свободными весами
Тренировки с собственным весом (Калистеника)
ЛФК
Общая физическая подготовка (ОФП)
Стретчинг (растяжка)
Тренировки для начинающих