Дмитрий Гаврилов

Дмитрий Гаврилов

Персональный тренер
стаж 5 лет

Специализация

Коррекция фигуры
ЛФК
Общая физическая подготовка (ОФП)
Индивидуальные программы тренировок
Он-лайн сопровождение (дистанционное ведение)
Тренировки для начинающих
Тренировки для людей с ограниченными возможностями

О тренере

Есть цель? Просто напиши, какая. Вместе разберём, как превратить её в чёткий и рабочий план действий.
Работаю на результат без травм и стресса.
Выстраиваю тренировки, отталкиваясь от ваших анатомических особенностей, уровня подготовки и образа жизни.
Учу не просто делать упражнения, а чувствовать и понимать их смысл. Ваша задача — осознанно менять тело, а не механически повторять движения.
Кмс по пауэрлифтингу