Арсений Литвинов

Арсений Литвинов

Персональный тренер
стаж 4 года

Специализация

Коррекция фигуры
Бодибилдинг
Тренировки со свободными весами
Индивидуальные программы питания
Индивидуальные программы тренировок
Он-лайн сопровождение (дистанционное ведение)
Тренировки для начинающих

О тренере

О себе и достижениях
За время тренировок прошёл путь от самостоятельного спортсмена до тренера, научился глубоко разбираться в технике упражнений, построении тренировочного процесса и питании. В работе делаю акцент не только на результат, но и на грамотную технику, безопасность и индивидуальный подход к каждому клиенту.
Более 5 лет занимаюсь фитнесом и постоянно развиваюсь в сфере тренировок и питания. Имею около 3-х лет опыта персонального тренинга. Специализируюсь на наборе мышечной массы, снижении процента жира и улучшении физической формы.