Илья Тимофеев

Илья Тимофеев

Персональный тренер
стаж 3 года

Специализация

Коррекция фигуры
Функциональный тренинг и упражнения на выносливость
Тренировки со свободными весами
Тренировки с собственным весом (Калистеника)
Индивидуальные программы тренировок
Он-лайн сопровождение (дистанционное ведение)
Тренировки для подростков (16+)

О тренере

ОФП и функциональная подготовка спортсменов
Золото ГТО
1 спортивный разряд
Игрок чемпионата России по гандболу
Люблю помогать людям достигать своих целей