Дмитрий Власов

Дмитрий Власов

Персональный тренер
стаж 10 лет

Специализация

Коррекция фигуры
Функциональный тренинг и упражнения на выносливость
Кроссфит
Тренировки со свободными весами
ЛФК
Индивидуальные программы тренировок
Он-лайн сопровождение (дистанционное ведение)

О тренере

Я специализируюсь на гибридном атлетизме что это?
Мой подход: развивать не отдельные мышцы, а целое тело, которое работает как единая система.
· Функциональную силу — тело справляется с реальными задачами, а не только со штангой в зале.
· Выносливость — хватает энергии на спорт, работу и семью.
· Крепкое здоровье — сердце, суставы и гормональный фон работают на вас.
· Универсальность — готовность к любым нагрузкам: от силовых до длительных.
· Уверенность и долголетие — вы не просто выглядите сильным, вы действительно сильны и активны долгие годы.