Игорь Чудинов

Игорь Чудинов

Персональный тренер
стаж 11 лет

Специализация

Тренировки со свободными весами
Подготовка к забегам (анализ и коррекция техники бега)
Общая физическая подготовка (ОФП)
Он-лайн сопровождение (дистанционное ведение)
Тренировки для начинающих
Индивидуальные программы питания
Функциональный тренинг и упражнения на выносливость

О тренере

мастер спорта по легкой атлетике
4 кратный победитель первенств России
член сборной России
физкультурное образование
22 года в спорте , 10 лет в тренерстве