Николай Мальков

Николай Мальков

Персональный тренер
стаж 4 года

Специализация

Коррекция фигуры
Тренировки со свободными весами
Общая физическая подготовка (ОФП)
МФР (миофасциальный релиз, работа с зажимами)
Индивидуальные программы питания
Индивидуальные программы тренировок
Он-лайн сопровождение (дистанционное ведение)

О тренере

Нет невыполнимых задач. Успех часто начинается с небольшого первого шага – главное, начать!
Я помогу вам сократить время на пути к результату и увидеть его в ближайшем будущем
Вам не придется ничего искать, читать или изучать. Все необходимые знания и опыт уже собраны в моей голове, и я с радостью составлю для вас качественный, индивидуальный план действий, который поможет быстрее достичь поставленной цели.