Арсений Бархатов

Арсений Бархатов

Персональный тренер
стаж 3 года

Специализация

Коррекция фигуры
Бодибилдинг
Функциональный тренинг и упражнения на выносливость
Тренировки со свободными весами
Тренировки с собственным весом (Калистеника)
Индивидуальные программы питания
Индивидуальные программы тренировок

О тренере

Регалии: личные спортивные результаты: жим штанги лежа (с паузой на груди) — 185 кг на 1 повторение, жим штанги лежа — 150 кг на 12 повторений, подтягивания с отягощением — +50 кг на 1 повторение, отжимания на брусьях с отягощением — +70 кг на 1 повторение
Придем вместе к желаемому результату💪🏼