Яна Иванова

Яна Иванова

Персональный тренер
стаж 12 лет

Специализация

Коррекция фигуры
ЛФК
Индивидуальные программы тренировок
Он-лайн сопровождение (дистанционное ведение)
Тренировки для начинающих
Пилатес (увеличение гибкости и мобильности)
МФР (миофасциальный релиз, работа с зажимами)

О тренере

Привет! Я Яна, твой проводник в мир фитнеса без боли и травм. Мой опыт - 11 лет, и я знаю всё о том, как сделать тело красивым, не рассыпаясь по кусочкам.
С чем я помогу:
Коррекция осанки и работа со сколиозом любой сложности
Обучу технике с нуля, чтобы ты чувствовала мышцы, а не суставы
Избавлю от болей в спине и шее после сидячей работы
Укреплю твоё тело, даже если ты боишься тренажёров
Ко мне идут за безопасностью и грамотным подходом. Со мной ты не «ломаешься», а становишься сильнее и увереннее с каждой тренировкой.
Записывайся на занятие - построим здоровое и красивое тело вместе!