Вадим Петров

Вадим Петров

Персональный тренер
стаж 8 лет

Специализация

Бодибилдинг
Функциональный тренинг и упражнения на выносливость
Функциональные тренировки на петлях TRX
ЛФК
МФР (миофасциальный релиз, работа с зажимами)
Коррекция фигуры
Кроссфит

О тренере

ОБО МНЕ
Профессиональный персональный тренер с профильным образованием и соревновательным опытом.
Специализируюсь на комплексной трансформации тела: от набора мышечной массы до восстановления и улучшения здоровья позвоночника.
Моя цель — не просто результат, а система, которая позволяет его удерживать.
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ
• Силовой и функциональный тренинг
• Набор мышечной массы / снижение жировой массы
• Развитие выносливости
• Тренировки с собственным весом
• Общая физическая подготовка (ОФП)
• Коррекция осанки
• Реабилитация (грыжи, протрузии)
• Укрепление мышц спины и кора
• Пилатес
• Сайкл
• Консультации по питанию
ОБРАЗОВАНИЕ
1ое Высшее спортивное образование.
Открытый технологический институт
Менеджмент организации
Российский университет спорта (ГЦОЛИФК)
Тренерский факультет.
2ое Высшее экономическое образование .
Московский финансовый промышленный институт
(МФПИ)
Факультет менеджмента управления и организации проектов
ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ
• TopFunctional — Animal Gymnastics
• Федерация фитнес-аэробики России — групповые программы
• Практический курс «Силовая тренировка»
• Allo Indoor Cycling
• FitPro — Pilates EVO (Chris Hunt)
• Functional Training (Fitness Factory)
• Академия фитнеса — Toning Ball
ДОСТИЖЕНИЯ
• 1 место — жим лёжа (нормативы IPA-A)
• 1 место — Кубок Московской области (пляжный бодибилдинг, кат. 182)
• 3 место — Кубок Тульской области (кат. 182 / 182+)
• Топ-16 — Чемпионат России по бодибилдингу
ПОДХОД К РАБОТЕ
• Индивидуальные программы под цели и уровень
• Контроль техники и безопасности
• Работа на долгосрочный результат
• Системный подход: тренировки + питание + восстановление