Александр Смирнов
Александр Смирнов
Персональный тренер
стаж 2 года

Специализация

Функциональный тренинг и упражнения на выносливость
Тренировки со свободными весами
Общая физическая подготовка (ОФП)
Индивидуальные программы тренировок
Он-лайн сопровождение (дистанционное ведение)
Тренировки для начинающих
Тренировки для подростков (16+)

О тренере

Личный опыт похудения с 127кг до 90кг;
Участник и победитель большого количества турниров по футболу за 10 лет;
Победитель/призер различных турниров по Падел'у.