
Полина Тимофеева
Полина Тимофеева
Персональный тренер
стаж 4 года
Специализация
О тренере
Я создаю тренировочный процесс, в котором прогресс становится закономерным: через грамотную работу с телом, понятную систему и последовательное движение к цели.
⛳️ Когда человек понимает, что и зачем он делает, РЕЗУЛЬТАТ — НЕИЗБЕЖЕН.
Мои принципы в тренерстве:
1/ Фитнес должен быть кайфовой частью повседневности, а не источником стресса и каторгой
2/ Создаю систему, которая работает и за пределами зала, чтобы вы пришли к результату быстрее
3/ Для результата нужны ТОЛЬКО 2 действия — Начать и Продолжить.
Я верю в вас, даже если вы сами еще не особо в себя верите.
Если вы хотите не просто тренироваться, а понять свой процесс, увидеть прогресс и влюбиться в себя бешеной любовью — жду вас в зале DDX Fitness
Вы и не заметите, как начнете надевать любую одежду, не думая «А как она на меня сядет?»