Марк Логинов

Марк Логинов

Персональный тренер
стаж 8 лет

Специализация

МФР (миофасциальный релиз, работа с зажимами)
Общая физическая подготовка (ОФП)
Коррекция фигуры
Тренировки для начинающих
Индивидуальные программы питания
Функциональный тренинг и упражнения на выносливость
Тренировки со свободными весами

О тренере

Мастер-класс ViPR. 2021г.
Bosu Next Generation 2021г.
Global fitness trainers 2020г.
Тренировка силовых способностей 2020г.
Теория и методика фитнес тренироки 2020г.
Anti-aging фитнес 2020г.
Основы Биомеханики 2021г.
Рационально сбалансированное питание 2021г.
Улучшение подвижности суставов -Андрей Богатырев 2021г.
Курс офигенного фитнес-тренера Ореn-Uр - Романова Евгения, Яковлева Виктория. 2023г.
Регалии: Кмс Строгий подьем штанги на бицепс - НАП. 2023г