Анастасия Черкасова
Анастасия Черкасова
Персональный тренер
стаж 7 лет

Специализация

Коррекция фигуры
Функциональный тренинг и упражнения на выносливость
МФР (миофасциальный релиз, работа с зажимами)
Индивидуальные программы питания
Индивидуальные программы тренировок
Он-лайн сопровождение (дистанционное ведение)
Тренировки для начинающих

О тренере

Обладатель II спортивного разряда по бодибилдингу, призер Чемпионата Сибирского округа в категории фитнес-бикини (ФББР).