Юлия Пчеленок
Юлия Пчеленок
Персональный тренер
стаж 10 лет

Специализация

Функциональный тренинг и упражнения на выносливость
Кроссфит
Тренировки со свободными весами
Общая физическая подготовка (ОФП)
Пилатес (увеличение гибкости и мобильности)
Он-лайн сопровождение (дистанционное ведение)
Тренировки для начинающих

О тренере

«Основы нутрициологии. Важнейшие витамины и восполнение дефицитов при помощи БАДов
« Основы технологии проведения групповых программ фитнеса по направлению Функциональный тренинг»
Персональный тренинг»
Анатомия и биомеханика
«Pilates Pre and Rehab”
Pilates Мат базовый и средний уровень”
Pilates Реформер базовый и средний»
Участник Российских и всероссийских соревнований по тяжелой атлетике
Кмс по тяжелой атлетике