Сергей Дергачев

Сергей Дергачев

Персональный тренер
стаж 7 лет

Специализация

Коррекция фигуры
Функциональный тренинг и упражнения на выносливость
Общая физическая подготовка (ОФП)
Он-лайн сопровождение (дистанционное ведение)
Индивидуальные программы тренировок
Индивидуальные программы питания

О тренере

МАСТЕР СПОРТА (Русский жим/Народный жим/Одноповторный жим лежа)
КМС (Силовое троеборье)
1Разряд (Бокс , Рукопашный бой)