Сергей Криган
Сергей Криган
Персональный тренер
стаж 8 лет

Специализация

Коррекция фигуры
Тренировки со свободными весами
Общая физическая подготовка (ОФП)
МФР (миофасциальный релиз, работа с зажимами)
Индивидуальные программы питания
Индивидуальные программы тренировок
Тренировки для начинающих

О тренере

Мастер Спорта Международного Класса - Народный жим.
Мастер Спорта - Русский жим
Чемпион EASTERN EUROPE CUP
Чемпион EUROPEAN CUP
Чемпион Санкт-Петербурга