Александр Кузовкин

Александр Кузовкин

Персональный тренер
стаж 5 лет

Специализация

Коррекция фигуры
Бодибилдинг
Функциональный тренинг и упражнения на выносливость
Кроссфит
Индивидуальные программы питания
Индивидуальные программы тренировок
Тренировки для начинающих

О тренере

Привет, я Александр — hybrid performance coach.
Не ставлю штампы и не веду по шаблону. Для меня вы не «клиент», а личность со своими задачами, ритмом и точкой роста. В работе соединяю три опоры: грамотные методики, спортивную психологию и живую мотивацию.
Почему «гибридный тренер»? Потому что я не загоняю вас в крайности «только железо» или «только бокс». Я строю сбалансированный результат: сильное, выносливое тело + здоровые отношения с едой + удовольствие от процесса.
Мои направления:
🥊 Персональные тренировки по боксу — координация, взрыв, уверенность и дыхалка
🧬 Функциональный и силовой фитнес — умное тело без травм и перетрена
📋 Коррекция питания — без запретов и диет, через привычки на всю жизнь
🧠 Спорт-психология — убираем страхи, включаем дисциплину и азарт
Сухие цифры моей работы:
— 50+ человек перестали мучить себя и начали кайфовать от фитнеса
— 30+ стройных тел без жестких диет: изменили пищевые привычки раз и навсегда
— Нестандартные тренировки, которые не надоедают
Готовы расти в своем темпе и без насилия над собой? Приходите знакомиться.