Никита Асецких
Никита Асецких
Персональный тренер
стаж 6 лет

Специализация

Тренировки со свободными весами
Коррекция фигуры
Бодибилдинг
Он-лайн сопровождение (дистанционное ведение)
Тренировки для начинающих
Тренировки для подростков (16+)

О тренере

Государственное удостоверение инструктора тренажерного зала. Первый взрослый разряд по пауэрлифтингу. Многократный призер областных соревнований.
Опыт работы: более 5 лет, личный стаж более 10 лет. Специализация: составления персональных программ, медицинская реабилитация и силовой тренинг. Восстановление. Составление тренировочных протоколов при: Межпозвоночных грыжах и протрузиях. Болевых синдромах в шее, спине, суставах. Необходимости посттравматической адаптации. Достижение целей по: Снижению жировой массы. Росту мышечных волокон. Повышению силовых показателей.
Ценность для вас: Возможность тренироваться эффективно и безопасно при наличии травм, хронических болей или ограничений по здоровью.