Ярослав Бакал
Ярослав Бакал
Персональный тренер
стаж 4 года

Специализация

Коррекция фигуры
Бодибилдинг
Общая физическая подготовка (ОФП)
Индивидуальные программы питания
Индивидуальные программы тренировок
Он-лайн сопровождение (дистанционное ведение)
Тренировки для начинающих

О тренере

🏆КМС по бодибилдингу
📍Помогаю решить цели набора мышечной массы, похудения, поддержания здоровья.
Разбор анализов, подбор БАДов, составление индивидуальных программ тренировок.
🥉Бронзовый призёр по бодибилдингу ПФО 2025 в категории до 90кг.
🥇Чемпион по бодибилдингу Нижегородской области в категории 90+кг
🥉Бронзовый призер по бодибилдингу всероссийских соревнований Большая Волга в категории 90+ кг
Ярослав Бакал — Персональный тренер в сети DDX Fitness.