Алина Леднева

Алина Леднева

Персональный тренер
стаж 5 лет

Специализация

МФР (миофасциальный релиз, работа с зажимами)
Тренировки для начинающих
Индивидуальные программы тренировок
Индивидуальные программы питания
Пилатес (увеличение гибкости и мобильности)
Стретчинг (растяжка)
Коррекция фигуры

О тренере

Общий самостоятельный стаж тренировок более 8 лет
Кандидат в мастера спорта (КМС) по плаванию