Андрей Ногинов

Андрей Ногинов

Персональный тренер
стаж 4 года

Специализация

Он-лайн сопровождение (дистанционное ведение)
Тренировки для начинающих
Индивидуальные программы тренировок
МФР (миофасциальный релиз, работа с зажимами)
Общая физическая подготовка (ОФП)
Тренировки со свободными весами
Коррекция фигуры