Константин Каштаев
Константин Каштаев
Персональный тренер
стаж 10 лет
Специализация
О тренере
🔥 Минус 5–20 кг за 2–4 месяца
без диет, срывов и откатов
Я — персональный тренер по трансформации тела
📍 Специализация:
— снижение веса
— изменение композиции тела
— устойчивый результат без откатов
— подготовка к соревнованиям
💪 7 лет практики
🏆 Сотни клиентов с подтверждёнными результатами
🥇Вступающий спортсмен
📋 Работаю по системе:
— индивидуальное питание
— силовые тренировки + кардио
— контроль поведения и привычек
— управление восстановлением
Мой подход — это не «похудеть»,
а выстроить форму, которая останется с тобой годами
🎯 Если тебе нужен результат,
а не очередная попытка — обращайся