Антон Михайлов

Антон Михайлов

Персональный тренер
стаж 4 года

Специализация

Общая физическая подготовка (ОФП)
МФР (миофасциальный релиз, работа с зажимами)
Тренировки со свободными весами
Функциональный тренинг и упражнения на выносливость
Коррекция фигуры
Индивидуальные программы питания
Индивидуальные программы тренировок