кандидат мастера спорта по бегу с барьерами

многократная призерка московских соревнований на 400м, бегу с барьерами и эстафетному бегу

благодаря занятиям под моим руководством, подопечные стали функциональнее, подвижнее, активнее и самое главное здоровее!

работаю не только над визуальной формой, а над функциональностью организма. Легко подниматься по лестнице, бежать за автобусом, легче поднимать любимую собаку, а так же быть готовым к походам, активным путешествиям и весёлым играм с вашими детьми!

всестороннее развитие тела и вашего духа!

отличаюсь мягким понимающим подходом, но при этом качественной нагрузкой и индивидуальным построением тренировок под ваши особенности.

так же веду функциональные мини-группы до 4х человек с проработкой всего тела