Антон Авдеев
Антон Авдеев
Персональный тренер
стаж 9 лет

Специализация

Тренировки для начинающих
Индивидуальные программы тренировок
Индивидуальные программы питания
Общая физическая подготовка (ОФП)
Тренировки со свободными весами
Бодибилдинг
Коррекция фигуры

О тренере

- Тренировки по боксу
- Снижение веса
- Коррекция фигуры
- Набор мышечной массы
- Составление рациона питания
- Корректировка питания
- Составление программ тренировок
- Персональные тренировки
Направление:
Тренировочный стаж более 10 лет.
Различные семинары известных спикеров в фитнес индустрии: Станислав Линдовер, Дмитрий Яковина, Денис Семинихина и др.
- 2024 - «Уральский институт повышения квалификации и переподготовки» — «Практический курс по АФК с детьми различных нозологических групп»
Программа: Современные физкульурно - оздоровительные технологии и методы организации тренировочного процесса в спортивных учреждениях, кружках и секциях.
- 2024 - Институт современного образования. Тренер — преподаватель по фитнесу.
- 2024 - Уральский институт повышения квалификации и переподготовки "Тренер по боксу"
- 2021-ГАУ ДПО ЯО институт развития образования курсы «Инструктор детского фитнеса»
- 2021- Курсы нутрициологии ЯГПУ им. К.Д.Ушинского
2020 -Профессиональная переподготовка по программе «Фитнес тренер» - ЯГПУ им. К.Д.Ушинского