Татьяна Баженова
Татьяна Баженова
Персональный тренер
стаж 8 лет

Специализация

Коррекция фигуры
Тренировки с собственным весом (Калистеника)
МФР (миофасциальный релиз, работа с зажимами)
Индивидуальные программы питания
Индивидуальные программы тренировок
Он-лайн сопровождение (дистанционное ведение)
Тренировки для подростков (16+)

О тренере

Действующий спортсмен федерации IFBB Эстетический фитнес (Fitness Bikini)
9 лет балетного образования