Сергей Байструков
Сергей Байструков
Персональный тренер
стаж 15 лет

Специализация

Коррекция фигуры
Бодибилдинг
ЛФК
Индивидуальные программы питания
Индивидуальные программы тренировок
Он-лайн сопровождение (дистанционное ведение)
Тренировки для начинающих

О тренере

Мне 39 лет, сам тренируюсь с 2005 года, а тренирую с 2011 года.
Позитивный и поддерживающий фитнес-тренер с 14-летним опытом.
Провожу тренировки легко и в дружелюбной атмосфере, всегда на одной волне с клиентом.
Индивидуально подбираю программы для любой цели — от снижения веса до набора мышц и восстановления.
Работаю с людьми любого возраста и уровня подготовки.
Помогаю формировать здоровые привычки без стресса и давления.
Верю, что удовольствие от процесса — ключ к устойчивому результату.