Владимир Крючков
Владимир Крючков
Персональный тренер
стаж 4 года

Специализация

Коррекция фигуры
Тренировки со свободными весами
Общая физическая подготовка (ОФП)
Индивидуальные программы питания
Индивидуальные программы тренировок
Он-лайн сопровождение (дистанционное ведение)
Тренировки для начинающих

О тренере

Я — тренер, который искренне любит свою работу и верит, что спорт должен приносить удовольствие. Помогаю людям становиться сильнее, увереннее и здоровее без стресса и перегруза. Объясняю технику простым языком, поддерживаю на каждом этапе и подбираю тренировки, которые подходят именно вам. Моя цель — сделать фитнес частью вашей жизни и показать, что результат доступен каждому.
Я сертифицированный тренер по работе в тренажёрном зале с опытом индивидуального и группового тренинга. Помогаю клиентам безопасно и эффективно достигать целей: снижение веса, набор мышечной массы, укрепление здоровья и улучшение физической формы. В работе делаю упор на технику, грамотную нагрузку и мотивацию. Составляю персональные программы тренировок и питания с учётом уровня подготовки, образа жизни и особенностей организма.