Елизавета Емельянова
Елизавета Емельянова
Персональный тренер
стаж 2 года

Специализация

Коррекция фигуры
Функциональный тренинг и упражнения на выносливость
ЛФК
Общая физическая подготовка (ОФП)
Индивидуальные программы тренировок
Тренировки для начинающих
Тренировки для людей с ограниченными возможностями

О тренере

Фитнес-тренер с медицинским образованием
Верю, спорт должен быть понятным, безопасным и приносить удовольствие
Не сторонница жестких диет и изнуряющих тренировок, подбираю интенсивность исходя из уровня подготовленности
Стаж тренировок в тренажерном зале 10 лет