Владимир Елистратов
Владимир Елистратов
Персональный тренер
стаж 10 лет

Специализация

Функциональный тренинг и упражнения на выносливость
Тренировки со свободными весами
Подготовка к забегам (анализ и коррекция техники бега)
ЛФК
Общая физическая подготовка (ОФП)
Он-лайн сопровождение (дистанционное ведение)
Тренировки для начинающих

О тренере

Мастер спорта по пауэрлифтингу.
· Абсолютный чемпион Московской области, России и Кубка Европы по пауэрлифтингу.
· Серебряный призер чемпионата мира.
· Рекордсмен среди юниоров в упражнениях: приседание, становая тяга и сумма троеборья.
· Кандидат в мастера спорта по тяжелой атлетике.
· Опытный бегун-любитель: финишер забегов от 5 км до ультрамарафона 100 км