Функциональный тренинг и упражнения на выносливость

Общая физическая подготовка (ОФП)

МФР (миофасциальный релиз, работа с зажимами)

Индивидуальные программы питания

Индивидуальные программы тренировок

Он-лайн сопровождение (дистанционное ведение)

Тренировки для подростков (16+)