Иван Контиков
Иван Контиков
Персональный тренер
стаж 1 год

Специализация

Он-лайн сопровождение (дистанционное ведение)
Общая физическая подготовка (ОФП)
Коррекция фигуры
Тренировки со свободными весами
Индивидуальные программы тренировок
Тренировки для начинающих
Тренировки для подростков (16+)

О тренере

Начните тренировки без стресса и отговорок. Индивидуальные занятия для тех, кто хочет подтянуть тело, вернуть форму или просто чувствовать себя лучше. Проведу вас от первой разминки до результата: только техника, комфортный режим и работа над вашей задачей. Помогаю исправить ошибки, составляю программу под любой график и даю советы по питанию. Приходите на встречу-знакомство — познакомимся и составим план