не однократрный Серебряный призёр по пляжному ББ кубка Москвы

не однократрный бронзовый призёр по пляжному ББ кубка Московской области

Персональный тренер

-Силовой тренинг

Бронзовый призёр кубка Москвы 12.04.26 по пляжному ББ

чемпион РБ по пляжному ББ

-Круговой тренинг

-Интенсивно интервальный тренинг

-Функциональный тренинг

⁠-Развитие силы и выносливости

-Тренировки при нарушении ОДА

-Составление персональных программ любого уровня, с учетом возраста, пола, состояния здоровья и цели.

-Рекомендации по питанию

⁠-Набор мышечной массы/похудение

-Сброс жирового компонента

-Баланс в развитии мускулатуры

-⁠Работа с подростками 16+