Лариса Елпидина
Лариса Елпидина
Персональный тренер
стаж 10 лет

Специализация

Коррекция фигуры
Бодибилдинг
Тренировки со свободными весами
Индивидуальные программы питания
Индивидуальные программы тренировок
Тренировки для начинающих
Тренировки для подростков (16+)

О тренере

Образование:
FPA «Инструктор тренажерного зала», «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу», Высшее – экономическое, среднее специальное — медицинская сестра
Направления в работе:
• Поддержание физической формы, улучшение внешнего вида
• Силовые и функциональные тренировки
• Консультации по правильному питанию, составим Ваш собственный уникальный план питания
• Тренировки с будущими мамами
• Восстановление после родов
• Восстановление тонуса мышц лица, фейсбилдинг
Стаж тренерской деятельности: более 9 лет
Опыт личных тренировок: более 30 лет
Девиз: Всегда выбирайте достойное, а не доступное!