Михаил Небрат
Михаил Небрат
Персональный тренер
стаж 3 года

Специализация

Тренировки со свободными весами
Общая физическая подготовка (ОФП)
Индивидуальные программы питания
Тренировки для начинающих
Тренировки для подростков (16+)
Тренировки с людьми с особенностями развития
Функциональные тренировки на петлях TRX

О тренере

клиенты суммарно избавились более чем от 200 кг лишнего веса без жёстких диет и запретов;
набрали более 80 кг качественной мышечной массы, улучшив форму и внешний вид;
более 100 человек уверенно освоились в тренажёрном зале и перестали бояться тренировок;
десятки клиентов стали сильнее, выносливее и энергичнее, улучшив качество своей жизни;
многие не только достигли желаемой формы, но и сохранили результат на годы, сделав спорт частью своего образа жизни.
Под моим руководством:
Моя задача — не просто помочь вам похудеть или набрать мышцы, а создать систему, которая будет работать на вас долгие годы.