Меня зовут Хасан!

8 лет я посвятил себя вольной борьбе, 2 года тренировался в смешанных единоборствах, а последние 5 лет глубоко погрузился в фитнес.

Я знаю, каково всё начинать с нуля - зная о фитнесе только то, что это «работа с железом».

Углубившись в него, я понял: фитнес — это не хаос упражнений, а чёткая система.

Система выстраивания тренировок, питания и восстановления — где каждое действие работает на твой результат и быстро, понятно приводит к твоей цели и телу мечты.

И я здесь, чтобы помочь тебе без ошибок и потери мотивации прийти к ней быстро и легко.