Владимир Барсук

Владимир Барсук

Персональный тренер
стаж 3 года

Специализация

Коррекция фигуры
Тренировки со свободными весами
ЛФК
Индивидуальные программы питания
Тренировки для начинающих
Функциональный тренинг и упражнения на выносливость
Тренировки с собственным весом (Калистеника)

О тренере

КМС по боксу
Прошел все беговые дистанции: 5 км, 10 км, полумарафон 21 км и марафон 42 км
Личный опыт трансформации: набирал +15 кг и сбрасывал 20 кг - понимаю путь и тех, кто худеет, и тех, кто набирает
Опыт восстановления посе перерывов и работы с собственным здоровьем: тренерую так, чтобы тело служило, а не ломалось