Олег Трушин

Олег Трушин

Персональный тренер
стаж 6 лет

Специализация

Тренировки для людей с ограниченными возможностями
Индивидуальные программы тренировок
Индивидуальные программы питания
МФР (миофасциальный релиз, работа с зажимами)
ЛФК
Тренировки со свободными весами
Коррекция фигуры

О тренере

Фитнес — 7 лет
Бокс — 4 года
Спортивное ориентирование — победитель 68-го слета
Пауэрлифтинг — призер первенств
Волейбол — 6 лет, чемпион Саратовской области