Мария Беляева

Мария Беляева

Персональный тренер
стаж 6 лет

Специализация

Индивидуальные программы питания
Пилатес (увеличение гибкости и мобильности)
ЛФК
Тренировки с собственным весом (Калистеника)
Тренировки со свободными весами
Функциональный тренинг и упражнения на выносливость
Коррекция фигуры

О тренере

опыт работы с диагнозом : Артралгия коленных суставов
опыт работы с людьми с межпозвонковыми грыжами
рекомпозиция тела более, чем у 30 человек
опыт работы с 3 группой инвалидности - контроль нагрузки на колени и руки
• тренировки во время беременности и восстановление после родов
опыт реабилитационных тренировок после онкологии
укрепление глубокого мышечного слоя и мышц тазового дна
опыт работы с ДЦП
опыт работы с людьми с дисплазией тазобедренных суставов
функциональный тренинг
тренировки по пилатесу
развитие силовой выносливости
набор мышечной массы
коррекция питания с целью похудения
набор мышечной массы
опыт работы с людьми с ограничением «Вальгус»
исправление нарушений ода с помощью индивидуально подобранных тренировок
опыт работы с людьми с бурситом коленного сустава
опыт работы с ограничениями при Болезни Шляттера
Опыт работы с людьми с преддеабетом