Павел Спиридонов
Павел Спиридонов
Персональный тренер
стаж 7 лет

Специализация

Коррекция фигуры
Функциональный тренинг и упражнения на выносливость
Тренировки со свободными весами
Тренировки с собственным весом (Калистеника)
Общая физическая подготовка (ОФП)
Индивидуальные программы питания
Индивидуальные программы тренировок

О тренере

Чемпион мира и Европы по пауэрлифтингу среди юниоров (строгий подьем на бицепс)