Алина Чернышова
Алина Чернышова
Персональный тренер
стаж 7 лет

Специализация

Коррекция фигуры
Функциональный тренинг и упражнения на выносливость
Кроссфит
Тренировки со свободными весами
Тренировки с собственным весом (Калистеника)
Стретчинг (растяжка)
Пилатес (увеличение гибкости и мобильности)

О тренере

мастер спорта РФ по спортивной аэробике
16 лет в спорте
6 лет в тренерской деятельности
многократная чемпиона России по сп. аэробике
серебряная призерка чемпиона Мира
победительница чемпиона Европы
Имею высшее профильное образование (СибГУФК, кафедра гимнастики, профиль «физическая культура»)
Проходила курсы по повышению квалификации (функциональный тренинг, stretching, тренер ТЗ)